Bauch-Beine-Po

In dieser Übungsgruppe findet Gymnastik mit Musik begleitet für Männer und Frauen aller Altersgruppen statt.

Die Übungen werden im mittleren Schweregrad betrieben und teilweise mit Kleingeräten (Hanteln, Tubes usw.) durchgeführt. Sie dienen der Straffung der Problemzonen Bauch, Beine, Po, Oberarme und Rücken.

In der Herbst/Wintersaison (ab Oktober) findet mittwochs Skigymnastik statt.

Wir freuen uns immer über neue Teilnehmer und Teilnehmerinnen.